この前の日曜日、城陽市男女共同参画支援センター「ぱれっと城陽」にて
ぱれっとフェスタが開催されました。
テーマは「365日、自分らしくシニアライフ」
午前の部はデイリーライフフィットネス研究会による
“やってみたくなる！楽しく老いる”
地域のクリニックの先生の楽しいトークや歯科衛生士さんによるコントde口腔ケアや
管理栄養士さんによる楽しくクイズをしながらのカルシウムUp作戦などなど…
そして、ランチタイム前にはメンバーによるフィットネスコント!!
楽しみながらの日常動作を工夫してのフィットネスのご紹介をしていただき会場はとても
いい雰囲気でした。
そして、午後はいよいよ出番です。
「お互い様のお気楽介護」と題してのミニトークショー。
その後、ドキュメンタリー映画「ただいま、それぞれの居場所」の上映会と続きます。
トークショーには、映画にも出ておられるの優人さん、水度坂友愛ホームさん
アウンジャさん、そして縁が出演しました。
トークショーは「あっ！」という間の30分。映画への前ふりの役目を十分に果たせたかなと
個人的(苦笑)には思っています。
映画のあとは、来場していただいた方との気軽なおしゃべりでワークショップ野の花さんに
準備していただいたコーヒーと寒天ゼリーを食べながらそれぞれの感想をお聞きしました。
朝から時間の経つのが早く、そしてとっても有意義な時間となりました。
たくさんの出会いと今日というこの機会をいただけたことに感謝の一日となりました。
